Witaj Ewo,
to zależy co rozumiesz przez słabą glebę – domyślam się, że mało urodzajną. Poplony dobiera się również ze względu na rodzaj gleby tj. glina, piasek itd.
Myślę, że wczesną wiosną warto wysiać mieszankę łubinu wąskolistnego, peluszki i wyki. Przynajmniej ja bym tak zrobił. Ewentualnie niewielki dodatek słonecznika, ale on może lekko przemarzać przy przymrozkach. Łubin, wyka i peluszka dobrze sobie radzą wiosną, w miarę szybko rosną i dostarczają dodatkowej dawki azotu.

Jako poplon możesz już wybrać większość roślin. Zależy to od momentu wysiewu. Np. gorczyca i gryka nie mogą być wysiane za wcześnie, gdyż przy zbyt wysokiej temperaturze wystrzelą w kwiat i sieje się je w drugiej połowie sierpnia. Nieco wcześniej można wysiać chociażby łubiny, wykę.